今日の手放し
スマホに保存していた写真 25枚
(主に好きな俳優さんの写真)
*今日の手放しポイント*
落ち込んだ時のために無条件でニヤニヤ出来るものを用意すると良いと聞いて
ニヤニヤ出来るか?を基準に。
**
残りの画像枚数:3,705枚
YouTubeの本のまとめ動画で
ジェーン・スーさんの「おつかれ、今日のわたし」に関して見た時に
「疲れた時は無条件にニヤニヤしよう」
ということを言われていました。
今回ふと思い出したので、基準にしてみました。
そうしたら意外と「無条件ニヤニヤ」
じゃないものがあるんだな、と感じました。
「必要か否か」とか「ときめく」では「?」なところがあったのですが、
もう一歩具体的な感覚の基準を設定すると良いのかも、と感じました。
追い詰められての手放しでしたが、学ばせていただき有り難いな、と思いました。
画像さん方
わたしの気持ちに寄り添って保存されてくださり
学ばせていただき
ありがとうございます✨
これからもわたしの一部としてずっと一緒にいてください✨🕊✨💐✨
#スマホに保存した画像
#スマホも自分のお部屋
#落ち込んだ時
#無条件にニヤニヤ出来るもの
#手放しの基準
#ジェーンスーさん
#デジタル手放し
#手放し #手放し記録 #手放し効果 #手放す #かたづけ #自分と向き合う #罪悪感 #勉強になりました #チャレンジ #挑戦 #感謝 #ありがとう #経験 #思い出 #一期一会 #写真の面白さ
#手放しは選択の経験
#ものに罪はない #手放しは自分の都合
#これからもずっと一緒#人生を変える
#お疲れさまでした