今日の手放し
５１１円とストレスを天秤にかけて
５１１円を失わないことを選び取ること（今回は）
＊今日の手放しポイント＊
５１１円失わない代わりに
ストレスを引き受けますか？
心はどう思っている？
お金は不幸を減らすためにある。
時には自分をストレスから遠ざけるためにお金を使おう。
そうすると、自分への信頼感が上がる。
と聞いたので。
＊＊
手放し方法：５１１円お金がかかるストレスが少なめの選択肢を選ぶ。
服を返品しなければならなくて、この選択の前に立ちました(^^;
宅急便屋さんに持ち込むより
返品回収を行っている場所に行けば、安価に出来る。
しかし、その場所はいつも賑やかで、特に今時期はものすごく賑やかなのは分かっていて(￣▽￣;)
返品以外に用はなく、
若干体調も芳しくない状況で
単純に面倒くさくもあり、
その雑踏に身を投じる気にはなれませんでした。
なので、自分をストレスから遠ざけるためにお金を使うのなら、その方が良いと
５１１円高くなる方を選ぶことに腹落ちしました。
色々な方の本やお話しで
お金は不幸を減らすことが出来る
ということを聴いていたからだと思います。
また、自分で自分の親友になろう、ということはやはり色々な方の本やお話しに出てくることです。
生きていると、自分の気持ちを聞いてもらえないこともストレスもたくさんある。
自分が自分の親だったり、飼い主だったとして
自分の気持ちを聞いて、
ストレスから遠ざける選択肢を取ってくれたら
その人を信頼するのではないでしょうか。
自分への信頼は自己肯定感にもなるし安心感にもなる。
実際、今回そんな感じを実感しました。
自分の気持ちを聞いて
出来るだけ快適な方への選択肢を取れるようになりたいな、と思いました。
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